o ktorej

BREWSTER KOŃCZY KARIERĘ Po trwającej piętnaście lat karierze zawodowej swój rozbrat z boksem ogłosił wczoraj Lamon Brewster (35-6, 30 KO), znany polskim kibicom głównie ze zdemolowania Andrzeja Gołoty w 52. sekundy. 37-letni Amerykanin w kwietniu 2004 roku sensacyjnie znokautował Władimira Kliczkę, zdobywając przy okazji wakujący tytuł mistrza [...]

[...] juz nie pamietam jakiej ty zamiesciles tylko 1 czesc ja znalazlem calosc wiec jesli chciales cos zasugerowac to jako zrodlo mojego artykulu mogles podac stronke na ktorej jest on zamieszczony a nie wklejony przez ciebie kawalek wyszlo na to ze go od ciebie skopiowalem, jesli o to ci chodzilo to ci sie nie udalo Zmieniony przez - [...]

Oficjalnie: Nenê wybrał Al-Gharafę Brazylijczyk Nenê dłuższy czas mówił o powrocie do Brazylii i grze w Santosie. Ostatecznie jednak otrzymał i przyjął ofertę z Kataru. Paris Saint-Germain zaakceptował ofertę za napastnika. Z Al-Gharafą podpisze półtoraroczną umowę, na mocy której zarobi około 4,5 miliona euro za sezon. Agent Gilvan Silva [...]

[...] domu zadzwonili,ze zapomnieli zrobic jeszcze jakis wynik,wiec znow musialam wrocic do tego szpitala. w poniedzialek o 4 po poludniu pojechalam na umowiona operacje podczas ktorej okazalo sie,ze mam zlamana tez trzecia kosc.zalozyli mi 2 blaszki i 10 srub.bol po operacji byl malo odczuwalny.operacja udala sie i nastepnego dnia wypisali mnie do [...]

[...] nogi na piete i powracasz Ad2. j.w. z tym, ze teraz noge na pilce trzymasz z tylu na gornej powierzchni stopy. Noga na pilce tylko lekko do tylu w stosunku do nogi na ktorej stoisz. Uginasz noge na ktorej topisz jednoczesnie przesuwajac pilke w tyl i wracasz. Ad3. kleczysz siedzac na pietach, sztangielki na ramionach oparte, unosisz sie do [...]

wywiad ze Stallonem Sylvester masz 64 lata ale jak widać na najnowszych fotkach wyglądasz super, wszystkie żyły na rękach masz wyeksponowane na zewnątrz. Czy jesteś świadomy swojego wieku? Tak, zdaje sobie z tego sprawę ale mimo to czuje się jak czterdziestolatek. Kiedy pomyśle sobie o swoim prawdziwym wieku to robi mi się źle. Tak na serio to [...]

[...] przeciez grypa jako grypa napewno charakteryzuje sie przynajmniej ta sama jedna cecha jak te wsyztskie swinskie czy ptasie.. a teraz co wymysliliszczepionke po ktorej ludzie dostaja paralizu a nawwet doprowadza do smierci ... czytalam na temat tej szcepionki i okazalo sie ze nie byla testowana na dzieciach i na kobietach w [...]

Nie spodziewałam się, żę nazwanie miodu mieszaniną cukrów może wywołąć tyle emocji:) Uważam, że nie ma on właściwości “odnawiających, oczyszczających, wspomagających rozwój umysłowy, zwiększających odporność, chroniących przed zanieczyszczonym środowiskiem” itp. Nie spodziewam się też aby, był w przyszłości rozwiązaniem na złożony problem [...]

Forma na zdjęciu wyżej rewelacyjna! Może mi się uda taką uzyskać na kolejnej redukcji, która chyba już niedługo bo mimo niecałych 3000 kcal dziennie + cardio już całkiem porządnie zalało %-) dzieki. zalewa to popracuj nad makro;-) ostatnie foto - konkretnie xD z mojego doświadczenia to wygląda tak, że najlepiej sie wygląda w 2-3tyg. wchodzenia na [...]

Poprawione i aktualne przepisy Grapplingu Międzynarodowe Przepisy Grapplingu Część Pierwsza - Zasady ogólne Artykuł 1 – Misja Światowy Komitet Grapplingu (WGC) został stworzony pod egidą Międzynarodowej Federacji Zapaśniczej w celu promocji tego sportu i zadowolenia fizycznego i mentalnego zawodników, uprawiających ten sport. Jego celem [...]

To co w końcu - raz nauka poza Chinami ma sens (jeśli Ty jesteś uczniem - na przykład pięć lat w Polsce), a raz nie - jeśli chodzi o innych? To aby nie megalomania?? Tak nawiasem mówiąc - na G.C. i jego nauki, jako autorytet w chow ga to akurat bym się nie powoływał. Taki zorientowany człowiek jak Ty Yang powinien wiedzieć czemu - jeśli nie, [...]

Myślę, że jakbyś Syriusz03 przyjrzał się organizacji zawodów od drugiej strony tj. organizatora, sędziego, czy też zawodnika to nie wyrażał byś opinii o podobnej treści. Kulturystyka to specyficzna dyscyplina, w której liczy się wygląd a nie wynik. Przyjrzyj się regulaminowi, ile jest kategorii, ile jest rund, poczytaj przepisy sędziowskie ( [...]

Cavior, myślałem, że się zrozumieliśmy, a Ty znowu swoje. Przeanalizuj jeszcze raz swoje wypowiedzi, bo podajesz wykluczające się argumenty. Z jednej strony znowu próbujesz udowadniać, że aikido jest dobre bo jest skuteczne i ma walory wychowawcze, z z drugiej próbujesz udowadniać, że VT, MT, MMA są be bo są zbyt skuteczne (!) i nie mają walorów [...]

Pitt, od dłuższego czasu się nie wypowiadam, bo chyba już nie ma o czym, no ale teraz trudno milczeć! Niestety nie ma tu do wklejenia takiej mordki, której dupa odpada ze śmiechu, a inne są nieadekwatne! Sprawiłeś, że dzień się dobrze zaczął he he. Wielkie dzięki! Cavior, porównanie Pitta jest chybione tylko w jednym względzie: maluchy jeżdżą na [...]

Witam. Będę zaglądał i kibicował, bo interesuję mnie triathlon. Bardzo mi miło, zapraszam :-) Sorry za off, ale mam pytanie do Was co do trenażerów, bo widziałem, że obaj z Xzaar77 używaliście. Co byście mogli polecić i jakim sprzętem dysponujecie? trenazer to zlo ;) Na kolejna zime inwestuje w rower offroad i bede jezdzil nawet w sniegu, byle na [...]

[...] tak to chętnie %-) Nadinka ciesze się, ze nie musze do swiat czekać ;-) Ten gps po trasie to jak jazda samochodem z nawigacją :-) Nie bede juz musiała z kartką biegac, na ktorej zaznaczałam kierunki i spisywałam nazwy ulic/kolor szlaków. Teraz mogę poza szlakami biegać. 14.11 środa Bieg po lesie Tym razem niecałe 11km po lasku (trasa na 10,5km [...]

Żyję, choć jestem mocno zmęczona ;-) Mistrzostwa Europy OCR 2019 Gdynia Jak już wspomniałam, fantastyczna atmosfera i super impreza :-D Rewelacyjny doping z każdej strony, w tym także od naszych zagranicznych gości :-D W piątek biegłam Standard Course w kategorii wiekowej 35-39. Ciężka trasa, ponad 15km i jakieś 65-70 przeszkód. Ogólnie [...]

Spaiter, Ronie, wieeem śmieję się%-) Dawno po prostu nie wszamałem czegoś tak dobrego poza domem;-D --------------------------------- Wyjazd udany, droga poszła sprawnie i szybko, na pierwszy dzień zabraliśmy szamę z domu: https://i.imgur.com/eDROrJal.jpg Był plan udać się na jakiś fajny obiad na mieście już pierwszego dnia, ale stwierdziliśmy, [...]

Marian, ogromne gratulacje, jak zobaczyłem info na FB, ciary! Mimo, że wiedziałem, po co tam jedziesz:-) Chyba dobrze z Grześkiem prawicie o tym niby zwiedzaniu- wszystko fajnie, gdy jest to zwarte miasto i nie trzeba jeździć po 200km w te i we wte... Śniadanko zacne! A mała czarna wcale nie taka mała:-) Grzesiek, dziękówka za rady, tak też [...]

mam nadzieje że na temat i namnie śie szef posta nie wkurzy ... ( jak co by nie tak to wyczyścić ... ) ZASADY WEIDERA ZASADY DLA POCZĄTKUJĄCYCH 1) Zasada stopniowego zwiększania obciążeń treningowych - Aby podnieść poziom jakiegokolwiek parametru związanego ze sprawnością fizyczną (masy mięśniowej, siły wytrzymałości, itp.), trzeba zmusić [...]